万能的坛子:谁能告诉我晨起空腹喝蜂蜜到底有什么利弊?

研究生一年级 发布于 2019-04-26 09:55:48 回帖: 31 | 评论: 40 | 查看: -

之所以问这事,是因为昨天有怀孕的坛友便秘问怎么办,我说坚持早晨空腹喝蜂蜜。

这个方法亲身试了有效,我婚前做过痔瘘手术,比较严重的那种,本身体质又容易便秘,所以孕期一直坚持晨起空腹喝蜂蜜,顺产也没得痔疮。

既然有好处,为什么我要问利弊呢?同事妈妈查出糖尿病,她在书上看晨起空腹喝蜂蜜,容易人为的促使胰岛素分泌,结果当然是糖尿病了!

我父亲是因为糖尿病高血压去世的,连续几年体检我的空腹血糖值都在正常范围的偏高处!所以也得注意控制!

不要回复我查度娘,查过,说什么的都有,说什么的都有自己的道理,更๑_๑!

万能的坛子:谁能告诉我晨起空腹喝蜂蜜到底有什么利弊?_健康

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回帖
1楼
硕士

蜂蜜就相当于糖吧,对蜂蜜有反应的人都是果糖不耐受的。相当于乳糖不耐受的人非要喝牛奶,会腹泻的原理吧

我就是喝蜂蜜水什么反应都没有,只能长胖型。

: 我不喝蜂蜜也是胖子!😁
2楼
高中三年级 巍澜、忘羡!

曾经喝了一个月左右的蜂蜜吧,没觉得有啥效果。不过后来因为掉头发查微量元素那些,我的血糖值也有点偏高,因为我爷爷是糖尿病去世的,医生说可能会遗传。反正就是不懂

: 我也是有这个担心呀
3楼
大学一年级
我以前也空腹喝蜂蜜水,后来我妈糖尿病后我就不敢这么喝了,宁可信其有吧
: 糖尿病有一定的遗传基因
回复 : 家族无其他人糖尿病,跟她吃的有关,现在戒了指标全部正常
回复 : 我也不敢喝了……
4楼
书生

不喝,太甜了

: 选好些的不会太甜
5楼
书生

对牙齿也不好

6楼
硕士

空腹喝淡盐水也一样的功效。以前我也便秘,现在每天空腹喝生姜红糖水

: 我试试!
回复 : 我现在不便秘了,加上体寒,所以逃脱喝生姜红糖水
7楼
幼儿园大班
早上一杯温开水最好了,比什么水都好,蜂蜜水可以放在上午十点半到十一点喝,补充能量又防饿
: 早上温水喝着很舒服的,办公室喝蜂蜜不太方便,黏黏糊糊的
8楼
硕士
不是砖家。。。不能提出啥有效建议,现在网上的文献简直不能看,各种砖家隔空扔砖。。。无所适从
9楼
大学一年级 人皆双标,无你非我

血糖节节高

10楼

这个估计要找个中医问问

: 问过,也是各说各有理
11楼
专家 宁买不换,宁换不转,宁转不打,打也DIY!
早上喝盐开水效果是一样的。
: 那就换这个,这个总没副作用!
12楼
大学二年级 做一个爱做梦的人

可以隔开喝吧,不要天天喝。蜂蜜应该算温补。我觉得盐水最好

: 基本什么情况都能喝淡盐水
13楼
初中三年级

我把血糖喝出问题了

: 啊?也可能我也是这个原因!
回复 : 有糖尿病基因的,就别试了,会提高发病。
14楼
高中一年级

胃疼

: 是刺激胃酸分泌么
回复 : 不知道,反正早上空腹喝就胃疼,所以不喝了
15楼
大学三年级

蜂蜜就是糖 我在国外 国外没有蜂蜜通便一说 相反 医生不提倡吃蜂蜜 牙医让我早上千万别喝蜂蜜水 会蛀牙

16楼
书生 有时候,失望到一定程度后,反而会开出一朵花来,那朵花的名字叫
楼主说反了吧,糖尿病是胰岛素分泌过少,胰岛素是分解糖的,过多是会低血糖
: 二型糖尿病是胰岛素抵抗,是人体一种细胞出现了问题导致胰岛分泌的胰岛素利用率不高
回复 : 胰岛素抵抗也是也是少啊~~我就II型糖尿病,多囊,胰岛素抵抗
回复 : 不是分泌少,是质量不高利用不了,胰岛于是拼命工作累的不行最后歇菜
17楼
初中二年级 非商家,伪设计师,弄个珠宝来玩玩。闲鱼:独物者笨笨

满特别镶嵌

18楼
研究生二年级
我妈妈不吃糖,不喜欢吃甜食,但她坚持早起空腹喝一杯蜂蜜水,后来就得了糖尿病了,所以到现在为止,我们家谁也不喝蜂蜜水。
: 啊!看来真的!
回复 : 这个不好说,我妈从来不吃糖也不喝蜂蜜水,照样得糖尿病,我爹嗜糖如命,一点事没有。你还是查查家里长辈没有没有糖尿病史吧。
19楼
大学三年级

我婆婆喝了几年的蜂蜜,也血糖高了。目前还没发现到糖尿病

: 看来得改习惯了😰
20楼
研究生二年级
温开水比较好,隔夜的陈茶好像也通便
: 这个更好操作了😁
21楼
高中一年级

发胖

22楼
大学一年级

蜂蜜要少吃,特别有乳腺和子宫不太好的人

: 激素?
回复 : 对,本身就含雌性激素
23楼
博士后 常在坛子走,哪能不湿鞋

像你这样的父母有糖尿病的,可能会有遗传因子,建议你不要喝了,平时也尽量少糖。

24楼
高中一年级

关键蜂蜜好不好

25楼
小学六年级

转自丁香医生,大家请随意

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26楼
初中一年级

蜂蜜水可以中午喝,早上不建议

27楼
小学六年级

早上六七点和温开水效果可好了,通便效果,我喝蜂蜜水反而便秘…

: 真是因人而异!
28楼
初中三年级

29楼
高中一年级 极其喜新厌旧,爱不过一周~

没啥好处,会胖是真的。不过糖尿病也不是吃糖吃出来的。

30楼
高中三年级

这个改成胸针怎么样!

: 我找图
: 后面加个别针就行