自从怀孕当妈以来我的体重就直线上升,怀孕的时候居然没有妊娠反应,还超级能吃,基本上一两个小时就要吃点东西,不然觉得心慌难受,所以整个孕期下来长了四十多斤肉,生完孩子才轻了不到十五斤,这样我情何以堪,曾几何时我也是清瘦苗条的女子呀
原来不认识我的现在见到我说我不算胖,可是过年期间见到以前的同学他们第一反应就是你怎么这么胖了,我老公现在也总是胖妞胖妞的叫我(我俩大学同学,那会儿我170的身高,可是只有一百零几斤),好桑心~虽然知道老公是那种有口无心的,可是听多了还是忍不住生气呀,还有一个刺激我的事情就是过年见我一个姐姐,她的宝宝八个多月了,可是她现在好瘦,我问她怎么瘦的,她说就是生完孩子自然就瘦了,基本上一个月瘦十斤,三四个月就跟原来一样了,也没有特意减肥,听得我真是心塞……
现在宝宝四个月了,我的体重还是在一百三十多斤,过年前我已经运动了一个月,可是感觉收效甚微,再加上过个年吃吃喝喝喝的,基本上原来减得肉又回来了,多么痛的领悟……
我想知道除了运动以外有没有别的方法可以减肥啊,不知道喝荷叶茶管不管用,不过我在哺乳期还真是不敢乱来,不知道坛子里有宝宝的姐妹们都是怎么减肥的呢