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【倒春寒注意四暖一补】

小学一年级 发布于 2015-03-06 10:43:22 回帖: 7 | 评论: 0 | 查看: -

虽说早已立春,但北方的天气还是很冷,此时,一定要注意保暖防寒:①头颈保暖:帽子围巾不可少;②腰背保暖:最好就是晒太阳;③腹部保暖:按摩或热敷;④四肢保暖:动可行走,静可泡脚;⑤食补防寒:羊肉是温补首选食物,常吃可以增加人体热量,抵御寒冷。

按时间正序
1楼
博士

这几天是蛮冷的

楼主
2楼
小学一年级
引用1楼 这几天是蛮冷的

注意保暖

3楼
高中二年级 海飘籽

容易感冒!多喝水!

4楼
研究生一年级

都阴天,没太阳

春节人家大鱼大肉7天
我清水寡粥7天
着凉发热+咳

5楼

下雨了,是冷了点

6楼
初中一年级 专注精品 V信:liu850106855

天气凉

7楼
硕士 我不买 只欣赏

养生好贴

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