集美们,可不可以来给我分享分享你的学游泳经历……我需要勇气……

高中二年级 发布于 2020-08-13 17:25:37 回帖: 91 | 评论: 46 | 查看: -

第一天好害怕,后来越来越好,今天第七天越来越怕了😭前几天还很期待到点游泳,现在是一到点就心慌……
特别是有同学经过我真是慌得一匹!

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回帖
1楼
硕士 🐟宝宝海上漂

害怕水 其实我会游 小时候喜欢 现在莫名害怕 但是不会踩水换气

: 我也一样不会换气和踩水,一口气游玩就只能停下来。不敢去深水区,羡慕能直立在深水里踩水的人,自己就像秤砣一样直往下沉😭😭只能在浅水区
回复 : 我也是,教练根本不相信我,觉得我就是理由多。我真的好怕深水。一到深水就发慌,咬牙游过去,但怕的要死,现在几乎不去深水。明明我其实会游的。
2楼
研究生二年级

我学了两次才彻底学会的,放轻松,学会换气就成功一大半啦!加油!

3楼
大学四年级

我教练让我摘背板的时候和我说 那玩意的浮力 对成人来说基本等于零 然后我就摘了 游的好好的

4楼
硕士

我学不了,心里面怕水感觉好难😂

5楼
博士

学了7天已经会从水里站起来了吧?那就没什么好怕的,想象一下你是一只鱼~~

6楼
研究实习员

我可以很负责任的告诉你:
我学了一期没学会,教练引以为傲的教学生涯经历了一次严峻的考验

: 教练好可怜😂
: 我觉得学5期,我也不一定能会
回复 : 哈哈,他一直说相信我,后面就不说了
回复 : 我直接放弃了,浪费钱
回复 : 其实还好,我也是小时候学校游泳池,跟小伙伴混了一个暑假基本会了
: 称砣体质?
: 哈哈哈哈啊哈哈
回复 : 哈哈哈
7楼
硕士 人分两类,迷人乏味。

大不了喝两口水。教练在旁边不会出事的,放开胆子划拉。别怕

8楼
大学一年级

我曾经恐水,还挺严重的。当时小学体育老师看我手长脚长想拉我进游泳队,一下子按我下水想让我速度学会游泳,溺水的恐惧吓死我了之后二十年都怕水。后来泰国度蜜月队友教我,克服了陈年恐惧,五分钟学会😄

: 问一下怎么克服恐惧,我现在就是手离不了岸边,感觉一离开就要死了,即使水不深,即使我旁边有很棒的教练
回复 : 我是因为无条件信任队友才放开了手脚,如果你信任教练应该也可以
回复 : 思想上信任,心理上克服不了恐惧
: 有个完全信任的人,手把手教,会克服恐惧
10楼
研究实习员 樱桃&皮皮麻麻

现在的条件真好。我大概8岁的时候,小学二年级暑假学的。一期训练班才2元,被拉着闷水里憋气一次,马上就会了。

11楼
二级助教 普通人,两个娃,分享日常和学习。

身材真好啊

: 我也觉得,身材真好
12楼
举人

当年都是同学之间互相教,什么道具都没有,一个暑假会了

13楼

我从小在河边长大,我爸教我的

14楼
童生

看着游得很好啊

15楼
大学三年级

游得挺好

16楼
书生

我也怕死,所以一直学不会游泳🏊🏻

17楼
研究生二年级

不会换气,闭气我会浮起来

18楼
初中三年级

小时候小伙伴们在河里瞎扑腾,无师自通。就是姿势太不美观

19楼
二级助教 吃饭睡觉打豆豆

不会

20楼
博士 夏虫不可语冰~

我今年也在学游泳,前面三节课我都不害怕,后面背上浮板拿了,我开始害怕,还有换气,怕了两节课,后来我自己分析出自己的恐惧点,是换气,后来自己去泳池克服了,今天第六节课换气挺好的,但还戴着浮袖,还有五节课,期待后面脱下浮袖后的练习

21楼
博士后 咸鱼:是摇头虎

前几年自己看视频,学会的,可把我牛逼坏了

: 那你的运动素质是一流的 ,真正有资本引以为傲的!
22楼
研究生一年级 我玩命怼的一般都是节奏

🙄咳。。。具体我学了多久不告诉你,反正我到现在都不会。。

23楼
博士 定个小目标

没学会,脸上还长了两粒恶水痣

24楼
大学四年级 向校长学习:海纳百川,有容乃大……………

哎,我闺女5岁了,学了12次,依然没学会,关键死活不练闭气换气

: 12次课吧,一期
回复 : 对对对
25楼
一级助教

39岁,会游泳34年了,小时候和小伙伴去河里扑通学会的.

小学,学习有游泳队,怎么都学不会自由泳,学会了蛙泳,游的还不错.慢慢游的话,可以1500不停的.

26楼
一级助教
你滑水出去,不用滑太久的,出来换气的时候,双手压水幅度大些,这样前进就会快.
27楼
研究生一年级

我不会,也不想学😄

: 学啊,这个对腰好,来嘛
回复 : 怕水,从小就没见过水,中原地区
回复 : 找个好教练,相信他,你一放松,立马就可以漂,我以前给自己好多理由,眼睛进水发炎,耳朵也是,完全漂不起。。。最后跟自己说必须学会,没理由,一对一,十天就搞定
28楼
研究生一年级

先去浮板用浮力棒,等浮力棒适应了再去了直接游

29楼
高中三年级

别怕,我妈60岁学了5节课就学会了,我是小时候我妹妹教会的

30楼
博士后

2018年,老阿姨我学了八次课,勉强50米,不敢过人,只能边道,现在的我,1200玩儿,1500正好,好处就是二十年没吃过雪糕的我今天吃了三支

: 为什么20年没吃过?
: 吃了胃疼,体质差吧
31楼
高中一年级

刚学完,两节课学会了基本动作,后面就是自己练了,没用浮板,最重要的就是学会自己漂浮,其他就是练习动作,一开始老呛水,就很慌,后面买了一个鼻夹,下水就不会慌了,正在练习脱离鼻夹

: 教练不准我用鼻夹
回复 : 各个教练不一样吧,我们之前请的教练太水,两节课就把教练开了,后面就自学自练了,水性熟了就觉得简单了,我反而觉得浮板不好,依赖了之后还是掌握不到漂浮的要点