匿名人士240227
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减肥路漫漫

匿名人士240227 发布于 2018-04-22 20:14:57 回帖: 41 | 评论: 8 | 查看: -
和老公从恋爱到结婚，八年多的时间，不知不觉体重已经突破了微胖，成了140斤的肉球。参加老公单位聚餐，别人的家属都光鲜亮丽，身材窈窕，只有我身材臃肿，戴着首饰、背着奢侈品包，愈发让我像个暴发户… 累觉不爱了，趁夏天来之前，赶紧减肥吧。经常看到论坛的妹子问这个减肥药好不好用，那个减肥产品有没有效。其实我觉得，减肥最好的办法，唯有一句话：管住嘴，迈开腿。 二十...返回主贴 »
减肥路漫漫
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41楼
辅导员
好厉害
2018-04-23 10:02:54
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32楼
辅导员
减肥控制饮食，迈开腿，少食多餐不瘦你找我，嘿嘿
17楼
幼儿园大班
和我好像啊，我初始体重150，现在减到138了，身高163，打算减到105-110之间，早晨起来跑步54分钟配速7.2，跑步机，早晨两个鸡蛋一盒牛奶加点麦片，中午米饭加青菜，晚上不吃了
38楼
研究生一年级
好厉害
27楼
辅导员
我今天10公里完成，之前6公里还费劲，今天倒好，快走加小跑
18楼
博士
哇塞，楼主好棒啊！我164，体重55，目标45，但是只有目标，每天继续吃吃吃睡睡睡，一点计划都没有......完了_(:з」∠)_
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