30天不到，减了10.6斤。我是愉悦型减肥不会太亏待自己，然后又很懒不爱运动，全部是控制饮食减下来的，中间吃过四次大餐，喝过好几杯星巴克！哈哈哈。可能不吃大餐效果更好吧！今天来吃一下心心念的网红舒芙蕾！
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