我觉得保健品什么的我就不用介绍了吧，现在大家好像都很了解，我只说说我自己有在吃的东东吧
1，胶原蛋白（500ml）160人民币一瓶 还有片装的（90片，120片，180片）价格不清楚我可以去查
这个一天只喝10ml就可以了，我一般都是早上起床用量杯倒到杯子里，倒上水，当水喝 其实刚开始的时候没有感觉有什么用，真的，但是慢慢的效果就出来了，皮肤变得比以前水了好多，痘痘也好多了 最最最让我惊艳的是，前时间熬夜论文，考试，基本2周连轴转，累的要命，在图书馆见到我同学，竟然还夸我皮肤比以前好了！！看来胶原蛋白真的有用呢！ 所以我第一个推荐胶原蛋白
2，叶绿素（500ml）132人民币一瓶
这个一天喝10-15ml，第一次和的时候我真的感觉难以下咽，其实这个是可以混合果汁或者是水一起喝的，可是我比较懒就是早上起来直接喝。感受真的是排便便比较好排毒嘛是肯定的，感觉身体都变得轻松了，介绍说是还可以排出什么重金属农药残留什么的。
3，深海鱼油
这个我觉得大家都很熟悉啦！什么DHA，什么omega-3脂肪酸，什么EPA，，等等的，对关节炎，心脏病，心脑血管疾病都有好处，反正现在我们全家都在吃Blackmores的深海鱼油。
未完待续
