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失眠失眠~好痛苦
高中三年级
liuyinzhi
发布于
2015-08-04 16:53:48
回帖:
31
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评论:
0
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查看:
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其实一直都有失眠,最近突然加重了,经常两天甚至三天都是睁着眼睛度过整夜的。并不是不困不累,但是就是睡不着啊。运动也好喝牛奶也好喝酒也好各种有催眠效果的保健药品都好,通通试过,全部无效。真的超级痛苦啊啊啊啊~~更要命的是失眠真的会变胖,而且会迅速变老的,有没有有没有!
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楼主
20楼
高中三年级
liuyinzhi
引用18楼
caddie
曾经犯过一阵焦虑症 大概2周时间 严重失眠 一点都睡不着。。...
我也觉得自己是属于有心理因素的。累得真的想死那种。
2015-08-04 23:23:14
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21楼
初中三年级
15563155818
吃点药试试吧,复方地西泮或者松果体素,试试,应该有效果
12楼
三级教授
popwlife
引用11楼
liuyinzhi
从你的胳膊看,你应该需要极大的运动量去维护。这种运动量下,...
呵呵
24楼
初中二年级
9o灬园
lz这个看起来很严重啊我只是偶尔会失眠。还是半睡半醒的状态
4楼
百姓
五色元音
睡前运动,然后洗个热水澡睡觉。这样也没用吗?
13楼
小学三年级
zhj081
去看看中医吧,我上次那医生开的调理的药还不错
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