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有童鞋一直坚持跳郑多燕么?有用么?
小学六年级
897575779
发布于
2013-12-05 10:38:12
回帖:
54
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RT 有童鞋一直坚持跳郑多燕么?有用么?我才跳1周就全身酸得不行了,好难坚持啊!有童鞋一直坚持跳然后身材真的改变了不少吗~。我的吃得和平时一样,但体重一点也没变丫..
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11楼
小学二年级
第八号玉铺
坚持不了。
2013-12-05 10:59:57
我来评论一下
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47楼
小学六年级
897575779
引用46楼
花豹爱唱歌
我给你来个肚皮舞,再加段钢管舞。郑多燕是什么
是韩国一个健身达人,她发明了一套健身操~
43楼
高中三年级
妙音竺香
最近胖死了。。。寻求各种减肥方法。。。
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
1楼
大学二年级
faxiustan
减肥,要有氧运动50分钟以上,加拉伸运动加节食。当然我是纸上谈兵。
52楼
初中二年级
蛋卷
话说,我跳一周瘦了7斤,我同事看我,说我至少瘦了20斤,关键是,两周之后,我原来因为略胖的不孕不育……怀上了,证明相当有用…………………………
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