这样，那我直说了吧，我一次发狠，想知道自己是不是很有耐力，我有个指北针，我就随便找了个方向，然后我就走，我走了十九个小时，我就拿了三根牛肉干，一杯水，回来有不觉得饿，其实高能量的东西不会发胖，要是你减肥，那么就按我这个启迪试试，不饿，还不会生病啦。