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有童鞋一直坚持跳郑多燕么?有用么?
小学六年级
897575779
发布于
2013-12-05 10:38:12
回帖:
54
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RT 有童鞋一直坚持跳郑多燕么?有用么?我才跳1周就全身酸得不行了,好难坚持啊!有童鞋一直坚持跳然后身材真的改变了不少吗~。我的吃得和平时一样,但体重一点也没变丫..
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查看30楼回帖
30楼
高中二年级
良辰佳缘
爱小哇
能坚持的都是强人~!
2013-12-05 17:08:13
我来评论一下
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33楼
初中一年级
小胖爱珠宝
最近听说跳多了会腿疼,郑多燕不适合所有人貌似 上大学时曾经在宿舍坚持了一个月小胖飘过,作用还是有的,体重变化不太大,主要是人气色会变好蛮多
47楼
小学六年级
897575779
引用46楼
花豹爱唱歌
我给你来个肚皮舞,再加段钢管舞。郑多燕是什么
是韩国一个健身达人,她发明了一套健身操~
26楼
高中三年级
viaoviaojade
引用23楼
星光点点
我最近这两周一直坚持晚饭不吃面食,只吃青菜,然后瘦了2公斤了...
这个前提是代谢功能好 不然肝呀肾呀吃不消会生病
54楼
小学五年级
halwj888
哈哈,我挑了一个月不到,跳不动啊,坚持不了,估计方法不对,没啥效果
23楼
初中三年级
星光点点
我最近这两周一直坚持晚饭不吃面食,只吃青菜,然后瘦了2公斤了。 听我妈说我家楼下有个邻居在减肥,她减肥的那家店只让她吃肉,不能吃面食和青菜,据说也瘦了十来斤了。我特想知道,这样也可以吗?
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