固然是期望，但生活中更多的是遍地鸡毛。
最近工作强度大加上家里遇到一些事儿，整个人没有了精气神，上午趁着休息去做了中医理疗。
脚底各反射区疙疙瘩瘩，对应着五脏、淋巴、大脑都不太健康。花了三个多小时，疏络、推拿、刮痧、拔罐、艾灸都用上了，出来一身大汗，总算觉得活过来了，蜡黄的面色也终于褪去，恢复白皙带点红润。
上了年纪，该保养还是要保养，食和睡不能那么随心所欲，还是要以养生为主。
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