锻炼20天

研究实习员 发布于 2020-11-27 22:15:50 回帖: 4 | 评论: 11 | 查看: -

不要锻炼……皮肤会好! 不要锻炼……胃口会好! 不要锻炼……心情会好! 不要锻炼……宝宝会喜欢现在的你~KEEP 打卡20天……鼻炎情况有所改善~出汗后感觉皮肤状态也不错✌️不接受反驳~😄图片是果机前置摄像头没有美颜哈~大家一起练习来吧💪

锻炼20天_减肥

锻炼20天_减肥

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回帖
1楼
研究生一年级 桃红复含宿雨 柳绿更带朝烟

锻炼确实改变体质,好处多多,但我还是喜欢躺着😅

: 我也喜欢躺着,😄但是鼻炎严重困扰,问了大家说只能锻炼提高免疫力
2楼
研究生一年级

就练了2天20分钟的初级hiit,这2天中间还隔了好几天,然后做梦变成轰炸,逃命,吓醒,不敢练了,天冷也不想动。现在还在做类似梦,做梦都不是美梦

: 哈哈😄你这是有压力了吗?
: 看完楼主的帖子,我决定下周一去锻炼
回复 : 哈哈😄加油
回复 : 确实啊~ 运动出汗,皮肤好好
回复 : 对,适当出汗不错,心情也好,还没耽误吃喝😄
回复 : 很喜欢那种出汗后的轻松,通透啊~ 哈哈哈! 下周走起
回复 : 加油啊
回复 : 哈哈,一定加油💪
3楼
高中三年级

啊啊啊啊,这个一世长安,哪里能买到?求店铺姐妹

: 我自己定制的,😄订了姐妹款,那会金价至高点
4楼
小学六年级

健身房锻炼三个月,明显能觉得出身体不那么单薄了,

: 对,我这个20天跳操,已经决得不错了……锻炼身体第一,塑形第二😄