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健康
普通人保持健康的最简单的方法
大学一年级
希锅
发布于
2024-04-19 11:53:55
回帖:
58
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评论:
32
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查看:
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少吃。 没有别的。 吃的少,负担小,对身体所有器官压力都小,嗯,包括你的直肠。 少吃,少代谢,少氧化损伤。 其实我们不需要那么多食物,现代人有时候把吃当作comfort,是种心理需求,不是真正的生理需求。
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22楼
匿名人士316290
可是嘴巴喜欢美食,不饿,但是馋嘴啊😂
希锅
:
这也是一种瘾
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