瘦了感觉真好

我四个月减了31斤，最近总有孩子同学妈妈问我怎么变这么瘦的。但代价是本来发量多的我掉了很多很多头发，不知还能不能再长出来；而且皮肤有点松弛，40岁往上的人容易增纹。二是好馋，我正在恢复正常饮食，但我知道以前想吃什么就吃什么、想吃多少就吃多少、想什么时候吃就什么时候吃的日子一去不复了。减肥不易维持一生更不易。好处是穿衣服好看了，买衣服不愁了，而且作息和饮食都健康了。