今年八月份打算去西藏

2011年去过，不要剧烈运动，尽量不要感冒，当时去的时候做的是火车，硬卧晚上有一阵子肚子不太舒服，据说是过唐古拉山海拔比较高。当时也备红景天不过没吃，有那种10-15元的氧气瓶，西藏很大去好多地方要一直坐车，旅途中海拔较高的地方有时候下车溜达要吸点氧气。