机器入手已经几天了，一天一次，一共使用了四次。
官方说的效果是抑制食欲，提高脂肪代谢，促进睡眠。
鉴于它自己都介绍说是个慢的减肥仪，应该一个月为周期考察，提高脂肪代谢的减肥效果暂时没看出来。
抑制食欲的效果在第三次使用后开始有展现。
确实用了后很快就睡着了。我理解它是因为经过维持平衡的后庭神经，使用高档时，有明显眩晕感，虽然降档后眩晕感很快消失，鉴于它要求每次使用45分钟到1个小时，如果一直使用明显感觉到眩晕感的档次，又要求一直坐着用，停下来后会觉得疲倦，有躺下睡觉的欲望。
其他心得：
1.它是一个必须配合官方app使用的机器，必须每次进行蓝牙连接，只有app连接上才能使用，也只能使用app调节档次。
2.如果希望使用高些的档次，它更适合晚上临睡前一小时用。
3.一段时间里，它只能供一个人使用。因为官方建议每天至少使用45分钟，最好是45分钟到1个小时。但是，在app的控制下，它每天只工作一个小时。
4.尽管宣传说是个躺着也能减肥的机器，但它要求的使用姿势是坐着。
5.如果使用高档次，鉴于眩晕感比较明显，一边使用一边干工作的话够呛，刷网页等玩的没问题。
6.使用感觉是电级接触部分有微微刺痛，一共十档，我在5档时没有眩晕感，上到六档时有微微眩晕感，再往上加档次的话，开始出现微微恶心感，到第8档可以忍受，十档状态会有强烈眩晕恶心，很难忍受。
这可能因人而异，我见过有人写心得，一上来十档也没有太多不适感，有人低档也不能忍受。
7.停止使用后，眩晕和恶心感会消失。
8.除了机器外，它需要配套一次性垫片使用，一次用两片，有出售，大约一个月用量是一百多吧。
9.新机器内含三个月垫片，价格近4000吧。我看淘宝上有出租的，包括一个月垫片，租金是每月500元。
10.我觉得不太贴合头型。
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