匿名人士109441
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姐妹们，你们有没有发现越老越重

匿名人士109441 发布于 2025-04-24 09:42:36 回帖: 58 | 评论: 13 | 查看: -
就离谱，还不是胖。我比前几年重了十来斤，衣服反而宽松了（工服，一年穿不了几次，不纯在变形）。
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匿名人士109441
2楼
匿名人士109441
引用1楼 骨头变沉了么
啊，不应该年纪大了钙流失，骨头变得嘎嘣脆么。
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35楼
研究生二年级
女的～力量训练保持肌肉量就提高代谢。男性～瑜伽，增加身体柔韧度，老了不会太僵硬
44楼
初中一年级
胶原蛋白和肌肉没了，肉松了，骨头沉了
54楼
百姓
42，140斤！年后涨了10斤肉！这两周努力节食减重中
8楼
研究实习员
我今天突然想到，好多女的过了更年期，是不是就胶原蛋白和肌肉一起流失，皮肤底下空落落的？好吓人
40楼
硕士
我60斤下不去，瘦了几斤又快速涨回来，想当年我才95斤的人啊……