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三月小结：跑量完成300公里，安全完赛一个人生首野；坚持16+8，减重4kg.

博士 发布于 2025-04-02 09:56:15 回帖: 43 | 评论: 55 | 查看: -
三月小结：跑量完成300公里，安全完赛一个人生首野；坚持16+8，减重4kg. 三月小结：跑量完成300公里，安全完赛一个人生首野；坚持16+8，减重4kg. 三月小结：跑量完成300公里，安全完赛一个人生首野；坚持16+8，减重4kg. 三月小结：跑量完成300公里，安全完赛一个人生首野；坚持16+8，减重4kg.
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31楼
硕士

太厉害了，我每个月就100

2025-04-02 14:41:26
: 谢谢鼓励，两枚小金币奉上💝100也很厉害👍
: 报了哪个马拉松，我只跑半马
回复 : 这周日，6日，海淀马拉松10km精英赛来吗？
回复 : 没报，我就报半马，最好成绩137，希望今年破130
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41楼
博士
亲们，要想瘦和健康，饮食和运动并行哈。
28楼
二级讲师
好棒哦
12楼
初中三年级
正能量贴，手动点赞
14楼
小学一年级
被景色震撼到了，想报明年的😍😍😍
37楼
大学四年级
我不爱运动的人看到了16+8，想问问4KG用了多久？