关于两性亲密关系的观点分享😊

今天分享下我个人主张的保持良好亲密关系的思路与道理。说是“道”，不是故弄玄虚或捏造词藻，而是与亲密伴侣在时间长涯的相处过程中，是无法像解客观题一样非黑即白、循规蹈矩，而是更要持着大原则和道理去灵活处事。

我的亲密伴侣，我该用什么形容词去形容他呢？谦虚低调、谨言慎行、追求极致与完美、“吹毛求疵”、可以一直宅家不出门……

和这样的人相处，如果找不到能一以贯之的相处原则，是很难交心相处的。主流的交友理念中，平易近人、活泼开朗型的人更让人主动接近也更受欢迎。的确，他的朋友很少，且他的择友标准较高，零星几个好朋友也是偶尔联络交流。

前段时间读了一本书，日本某心理咨询师写的《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》，这本书的部分解释仿佛击穿了我一样，结合作者的观点理论和我先生的行为举止，突然就想通了那些他让我费解的行径背后的逻辑。

这也是我想输出本篇随笔的原因之一，一来算是趁着读完此本书的思绪还在飘扬，赶紧借着余温来做个临时小结，二来是希望以后翻出来感受下最近的思考所得。

首先我要为内向者正名。

“内向”不是缺陷，没必要为了迎合社会主流而去硬改自己的个性，那只会让自己更疲惫。内向者的优势很多，爆发出来的力量可以非常惊人。不像外向者一样爱露锋芒，内向者不希望被过度关注，不囿于外界的名誉声望和物质财富，更关注内心的精神反馈和表达，只需要给TA安静的空间和充足的时间，TA可以沉浸在自己的工作或事情中，把这件事处理得非常完美。

此外，“内向者”不等于“社交恐惧者”，他们只是不擅长快速反应与人的语言及肢体交流，有学者的观点是内向者天生的脑回路更长，需要更多的时间去反应，且内向者对多巴胺的刺激异常敏感，所以他们对声音、气味等刺激会非常敏感。外界看来很沉默寡言的他，其实在感兴趣的话题或者关系要好的人面前，可以滔滔不绝，如数家珍。

由于我爱人的性格几乎是100%的内向者，我需要从他的角度来考虑很多日常相处的法则。

在我眼中司空见惯或者习以为然的事，比如和人热络地寒暄、比如在喧嚣的场合结交认识新朋友，可能是他很难做到或者接受的。

和亲密伴侣相处，一定不能“想当然”，从对方角度出发考虑事情，是充分尊重对方的体现。连我们与寻常朋友、合作伙伴都要尊重恭敬，何况是最亲密的人。

我不期望他如外向者一样擅长左右逢源，能精神充沛地流连于各种场合活动中，如果安静独处的环境能让他调整到最佳状态，获得更大的效能，那我会全力配合并支持他。

所以我极少主动邀请我的朋友来家里，不是不够重视我朋友，而是家中伴侣的感受也很重要，我不期望因为个人的交友活动而打扰到我爱人。

我也几乎不要求他要陪我去哪个热闹的地方约会，去参加哪个聚会活动，对他来说这都是“节外生枝”的精神内耗。

我们的婚礼一切从简，回老家和父母亲人吃饭小聚则止，因为如果举办传统的婚礼，觥筹交错的场面将会让他花费极大的精力，更别提在那之前要克服各种心理障碍去认识结交新的朋友了。

他对食物和饮用水的要求高，我就从营养学角度出发搭配食材（优质蛋白质+蔬菜纤维+粗粮的饮食结构），烹制清淡的饭菜（我自己也乐于创造美食，正处于练习烹饪的热恋期），家里煮汤一定要用矿泉水，这样喝的汤才能入口。

事实证明，以上这样的生活方式确实适合他，给他充分自由的时间和安静的环境，他可以表现出非常惊人的爆发力。

他经常和我分享他的工作进度和成果，每次我看到那些表格和数据分析，都会惊叹于他的数据分析能力和对海量信息的搜集整合能力。在职场上见过很多人，但从未见过哪个人可以把书面整理和数据分析总结工作这么全面清晰的。

看他获得事业上阶段性的成功，他像个要大干一场的热血创业者一样，他惊呼地和我分享“我靠原来真的可以这样！”、“亲爱的我今天把xx搞定啦！”。 平时这么斯文沉静的他变得和获得玩具的小孩一样纯粹开心。我就知道对于他来说，这份精神上的自我享受对他而言有多重要。

所以对待伴侣，一定要在充分了解对方的前提下，鼓励支持他发挥出真实的自己，与伴侣达到精神上的认同与同频，这对亲密关系的积极作用远超出物质与躯体上的交流。

夫妻之道，不需要有教条式的流程和规矩，不需要固定三餐四季，不需要赶着结婚然后在某个年纪前生娃养孩，而是找到适合双方的相处方式，在大事上达成共识、在小事中修得默契。

提醒，在容易引起分歧的问题上，比如与亲人朋友的人情往来、买房装修、借钱或被借钱等敏感问题上，一定要坦诚商量，保持二人信息同步且透明，切勿动小心思欺瞒对方。

人性在极端情况下趋于利己这是生物本能，一旦产生猜忌，就和镜子裂了一道缝一样，无论深浅，始终留下了那一道。如若真的发生了这类憾事，补救方式只能是双方坐下来充分沟通理解，互相包容。这听起来像正确的废话，但亲密伴侣不是敌人，不管是盟友还是队友，总要需要和对方磨合与统一战线的时候。还有个办法，就是随着时间慢慢推移，矛盾不再锋锐，它像个小刺疤一样，时间久了自然就淡了（但曾经还是互相伤害了）。

写了这么多，读者可能认为是我个“老公奴”、“夫管严”，其实完全不是的。得幸于社会的文明进步，人生来非他人附庸，作为一个独立的人，我们最重要的关系始终是和自己的关系。

用心对待伴侣，是因为欣赏他、尊重他、以及对被他爱的反馈与表达。

爱是相互的，我也感激对方认同我的价值观和人格。我先生是这个世界上第一个鼓励我向内探索，找到能让我获得快乐与认同本源的人。我认为是他激发了我的勇气，比如理工转社科类职业，比如处理原生家庭遗留问题等，他像个实践派哲学家一样，让我变成一个更勇敢坚定的人，帮助我获得更健全的人格。

和人交往是种内外俢煉，和最亲密的伴侣尤甚。

夫妻中的任何一方，都不应该因为成为了你的伴侣，而“必须”、“务必”成为什么样的人，而是TA和你在保持各自的个性共性下，做到彼此认同、欣赏、默契地创造更好的生活。祝您能收获并保持美妙的亲密关系！