有木有治疗失眠的音乐…

童生 发布于 2025-03-15 12:16:15 回帖: 29 | 评论: 4 | 查看: -

有木有治疗失眠的音乐…_音乐

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回帖
1楼
研究生二年级

巫娜古琴

2楼
三级副教授 能说就说,不能说的,拉黑保平安

试试那种水流声的

3楼
百姓

喜马拉雅一大堆,各种

4楼
研究生二年级

我一般听别人讲易经 讲的越不怎么地的越好 马上就睡着了 哈哈哈🤣

: 厉害😅
: 哈哈哈哈哈
回复 : 哈哈😆讲的好的越听越精神开始思考了
5楼
初中三年级

听不动脑筋的小说

6楼

看书,专业书,越看不懂的越好

7楼
高中二年级
听钢琴曲或者舒缓的纯音乐看看那。我睡不着就听雨声
8楼
博士后

我自己喜欢听古筝云水禅心

9楼
研究生一年级

喜马拉雅 这个我听着听着就睡着了

有木有治疗失眠的音乐…_音乐

10楼
初中三年级

去打八段锦,真的晚上好睡

11楼
大学四年级

听高数讲解

12楼
高中三年级

有个叫阳恭喜的小姐姐,全是那种民谣彈唱,声音特别温柔,我有时候听腻了相声就靠她入眠。你可以搜搜。

13楼
高中三年级 闲鱼saralondon

为了keep的冥想课,一直自动续费会员

14楼
二级助教

非得音乐吗?我每天晚上都是听相声

16楼
初中三年级

搜雨声音乐

17楼
辅导员

据说作曲者自己都无法听完全辑的催眠曲,嗷嗷好用

有木有治疗失眠的音乐…_音乐

18楼
博士 东边日出西边雨

吴金黛有一个专辑叫大自然音乐,很疗愈放松

19楼
一级助教 16年精品翡翠店佳人美玉,微18975240236

很多疗愈催眠的音乐,我比较喜欢听钵音的,多试试看哪个更适合自己

20楼
研究实习员 2022出坑不败家了

我听rap哈哈

21楼
大学三年级

我听酷狗的催眠专辑

23楼
初中一年级

我有段时间听B站的大佬何金银、邓肯、鲶鱼等主播讲各种奇怪的灵异故事……也有效

24楼
二级助教 白色的灵魂里敞着一身黑色的反骨!

阿尔法波

25楼
研究生二年级

听不感兴趣的直播讲解

26楼
二级助教

瑜伽音乐,自然声音一类的

27楼
小学五年级
可以去看看心理医生,是不是心理有压力焦虑导致的,早看早治疗。我周围失眠的一般都是压力大焦虑导致的,当然也有个别抑郁的,多看看多排查下还是好的
28楼
研究生二年级

去b站听asmr

29楼
助理研究员

我看手机,看着看着就想睡,手机一扔,5分钟能睡着