讨论 闲聊 健康

减重flag贴，不成功不关贴

书生 发布于 2025-04-09 09:59:34 回帖: 23 | 评论: 19 | 查看: -
太难了，年龄上来了，两周增重1公斤运动起来感觉像铜锈遍布的机器🎯一阶段：减重5kg，456三个月64.5减至59.5🎯二阶段：减重2kg，78两个月59.5稳定后，减至57.5
等23人 赞同
只看该作者

查看12楼回帖

匿名人士346112
12楼
匿名人士346112
55岁，开始跑步减肥5斤，争取明年参加马拉松比赛
: 👍
我来评论一下
更多回帖
10楼
大学一年级
我和解，不减肥了
22楼
百姓
狠人 我前天跳绳两千 昨天跑步5公里 正常饮食 目前一斤没掉 我的目标是五斤
4楼
大学三年级
加油
1楼
百姓
速度太快，减肥要慢
2楼
书生
五一出行前目标 62.5