吃了一段时间，来报道一下
亲测有效果。大家可以动手做起来
每天煮饭煮粥都放去蒸。图一是蒸十天左右，然后继续蒸，大概一个月左右，就成图三那样了。口感有点微酸有点微苦。但是奈何它对咱女性朋友有益啊。忍忍喝了喝了
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