人这一生，最珍贵的不是别人的评价，而是你自己的生命和健康。老公爱不爱你、朋友对你真不真心、孩子听不听话，这些固然重要，但比起你的身心健康，它们都只是人生的附加题，而不是必答题。很多女人一辈子都在为家庭付出，为丈夫操心，为孩子奔波，却唯独忘了好好对待自己。可现实往往是你越是想改变别人，越是活得累；你越想感动谁，越容易失望。真正聪明的活法，是学会“散养”孩子、“放养”伴侣、“富养”自己。
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