忧伤求安慰

大学三年级 发布于 2019-12-25 19:20:22 回帖: 8 | 评论: 18 | 查看: -

体重三天不动了,一直129。
好悲伤啊,每天跳操两小时以上,晚上只啃一个苹果。
爆一张116斤的照片求安慰啊啊啊啊啊啊

忧伤求安慰_减肥

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回帖
楼主
1楼
大学三年级 闲鱼:小米豆儿

然后我真的觉得自己长头发披下来很好看啊,为嘛猪队友总说我头大不许披

楼主
2楼
大学三年级 闲鱼:小米豆儿

照片2015年拍的,39岁,4年过去了,觉得自己像是老了十岁,因为胖了,还因为法令纹嘴角纹。悲伤悲伤悲伤到不能自已

: 去做一下提拉吧
: 还是接受衰老吧,没有爱美到那个程度
回复 : 我最近就想着做下拉皮什么的,鱼尾纹还有眼睛下面的细纹好明显。不过没接触过医美,不知道这属于哪种项目
回复 : 现在只是简单的保养而已,自然衰老也要做到保养吧
回复 : 我最近去做了一个热拉提感觉还不错
回复 : 能维持多久,费用大概多少,是在整形医院还是美容院做的。
好怕做完变成陈院长那样啊
回复 : 这个只是简单的保养,美容院做的,就是拿一根像棒子一样的东西在你脸上走一下而已。又不是动手术😅,效果刚开始会出来一些,慢慢的效果会更好。听说是管半年到一年。费用我们这边6000左右一次。
回复 : 最好一年做一次。但是也别指望给你把皮拉上天,这个也就算一个比较高端的护肤而已。
3楼
大学二年级

减肥是件长期的过程。即使瘦下来 也会反弹。我就是…

: 是啊,我反复减肥第五次了,每次都是维持一两年就反弹
回复 : 微胖 想骨感 那种减了三年,每次接近目标 稍微放松 就会一点一点的回去了…
4楼

慢慢来,减不下来就……拉倒了。看看令堂,体型受基因影响很大

: 想摆脱这种基因控制
5楼
硕士 勤俭是美德,太枯则无以怡情养志。

好像这就是平台期。
这个阶段。完全保持不动。要坚持一下不要气馁。然后还有一点。不要过多看重体重。不要天天看。
头发。。
这个发型。
是不是和贞子一个发型?
嗷!!嗷!!

: 是哦,平台期,需要安慰才能坚持…可是我平时最大的安慰物是食物…于是很可耻地上坛子求安慰…
回复 : 你用芳香疗法来平衡一下食欲。用花朵的香味来舒缓。
推荐你喝玫瑰纯露和茉莉纯露。
这样你就不会暴饮暴食。
回复 : 好,谢谢安娜,我了解一下
6楼
硕士

平台期,我减了4斤体重又反复增了1.5这样,干脆把体重称塞床底了,每天还是该运动就运动,看围度有没变化。

: 是的平台期
7楼
一级助教 健康管理顾问——已获得中国保健协会荣誉证书

蛋白质跟上了吗

: 足够哦,每天鸡蛋牛奶都有的
楼主
8楼
大学三年级 闲鱼:小米豆儿

哈哈哈今早体重下到128