距离目标只有2公斤

小学四年级 发布于 2024-05-24 23:01:34 回帖: 14 | 评论: 7 | 查看: -

兄弟们,冲啊!
距离目标就剩2公斤了!

距离目标只有2公斤_减肥

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回帖
1楼
初中二年级

求问瘦身方法

2楼
初中三年级

同求。以前到现在,都是59公斤徘徊😵‍💫😵‍💫😵‍💫

楼主
3楼
小学四年级

就是自己做点减脂餐,然后下午五点吃一点:鸡蛋,黄瓜,两片牛肉,西红柿,这些随意组合。五点以后不吃

: 过五不食
: 光看着我就饿的心慌😂基因里带着必须吃米饭,且吃饱饭的属性,不然心慌手抖,夜不能寐。我只能和身上的肉和解了
回复 : 我也是米饭肚子,白天我吃得饱饱的,只减晚饭,不会饿得发慌的
5楼
高中一年级

5点以后不吃,半夜会饿醒吗?诚心问

: 饿就睡觉
: 不会,下午多吃点儿
7楼
一级助教 不再回复匿名的,是人是鬼不好说呀!

我也在坚持,还行,我要求不高,能继续穿去年连衣裙就行😁

8楼
博士后

身材真好,您多高?

9楼
幼儿园小班

厉害

10楼
大学四年级

身高呢?我也是59公斤

11楼
三级讲师

我这两天犯懒了,三天没慢跑了,吃完午饭,下午跑

12楼
解元 贤者以其昭昭使人昭昭

厉害

13楼
研究生二年级

我也想瘦

14楼
研究生二年级

胜利在望