秀健康生活减肥

瘦没瘦，手镯知道

博士发布于 2022-07-14 10:19:56 回帖: 29 | 评论: 19 | 查看: -

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28楼

匿名人士331175

我练舞瘦了22斤，但一直在狂吃。被楼主刺激到了，今晚开始控制饮食！加油💪

匿名人士355331 : 不用太疯狂控制饮食的，我也瘦了30斤，三个月，就运动，正常饮食，少吃高热量的，偶尔馋也吃点，没有要求过几点不吃，饿了就吃点，可以选择低热量的食物就好了

匿名人士331180 回复匿名人士355331 : 我是暴饮暴食😂所以要控制一下

匿名人士327147 回复匿名人士355331 : 我今天发了个新贴，给你参考一下

匿名人士327147 : http://m.giabbs.com/post/268396875

匿名人士331180 回复匿名人士327147 : 收到，谢谢🌹

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