我同事4000块钱办的10日减肥疗程，现在第四天了瘦了六斤、男的。据他说，早晨七点半去按摩肚子半小时晚上六点去按摩肚子半小时。然后要求他每天早晨两个鸡蛋，中午一荤一素不可以吃主食，下午可以吃一种蔬菜或者水果，喝水一天500毫升，四点后不能吃东西或者喝水。他说按摩后就不觉得饿了，还一直打嗝排气。我准备大姨妈结束后试试按照他这饮食能不能也瘦那么快。