上个月3.19号开始。上周清明节还跑武汉碳水狂欢了三天。
基本只是控制晚上饮食,午饭是学校吃的。(晚餐不吃红烧的,重油的小炒,晚上6点后不大量吃水果)
晚饭以凉拌,水煮为主。什么茼蒿拌饭,土豆泥鸡蛋,萝卜鸡蛋汤都吃过,吃饱为主
我陪着她一起,瘦了一丢丢,以前紧的裤子现在也能穿了。也成就感满满
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