记得很久以前，看过一个央视还是芒果台的节目，召集了十几个一百六十几斤以上的胖姑娘，为期一个月魔鬼训练，好像没有一个瘦下来.之前看到的减肥宣传，广告都好像都是减肥药，还有美容院按摩针灸减肥之类.近一年多看到都是健身跑步瑜伽一些运动的减肥方法.减肥效果反馈明显，几个减到几十斤好像不是个很难的事.为什么那些年的人减肥就那么难呢？😃
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