很简单，药房里或淘宝上买干桃花，一小把，开水焖泡成茶色，微苦或有明显苦味，当茶饮之，可反复冲泡。当天或第二天，肚子就会叽哩咕噜，想马上拉肚子那样的肚子疼，别迟疑，赶紧去五谷轮回之所，保你畅快。这个基本上是一过性的，不会没完没了的拉。
注意几点：
1.这是权急之法，针对BM或严重BM或腹中胀满排B不利者，不可当作减肥方法，桃花性偏寒，长期大量喝会伤元气、耗阴血的；
2.严重BM者可以多喝几次或加入蜂蜜；
3.我说的用量“一小把”，大概三十朵左右，也是权急用量，解决当下；平时泡用最多十几朵即可；
4.想要平和一些，就从网上买；想效果更好一些，就从中药房买，我从药房买的花苞比较小，味更苦，效果更猛烈一些；
5.这个用量可以自己揣摩调整；
6.胃不好的人慎用；
7.孕、哺乳期不可饮用。
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