标题太大，我写一下自己的浅薄理解。
……
1
情不重不生娑婆。
这个情包括爱情亲情友情人情。
娑婆世界有酸甜苦辣咸，有的人苦多，有的人苦少，比例不同。感觉看重感情的人易受伤，苦多一点点。无情无义的人也苦，他的苦是伤害别人得到的苦果，算是咎由自取。
……
有一种人亦有情有义，但心中不执著于情，得到别人的情，精神上不过分依赖，失去时亦不痛苦失落。权当缘浅缘薄缘尽。
但是这种情很难拿捏，能对友情做到如此，对爱情做到，对亲情却做不到。或者对爱情做不到，或者对有的人做到，对有的人做不到。
对所有事所有人都能做到看破放下，已非凡人。
……
欲不重不堕地狱。
地狱自然没见过。佛书云：可以把日常中受得苦难伤害想象成地狱的感觉。
比如因怒火造成的身体各种不适时，犹如地狱火肆虐燃烧自己。
被生活折磨的抑郁狂躁心死时，苦不堪言的感觉……都可以想象成地狱。如何脱离地狱的感觉，需一句佛语“心净则土净”
……
2
心净则土净。
心怀甘泉，何曾有苦。
我等凡人心随境转，这一刻想看淡一切，放下烦恼，下一刻又遇到来自各方面的事需要处理解决，身边总有各种障碍出现，如何做到放下清净?
境随心转，说起来容易做起来何其难！
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难，但是也能做到，哪怕做到一两件，也是有益身心。就比如赚钱，一天赚几十也是赚，也能够饭钱。比一分不赚强。
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群居，必然有摩擦。有摩擦有烦恼。有时候想抛下一切远离是是非非，让心灵净化。这就有了短暂的旅游，或跟团或一个人远足。
……
如果想彻底脱离世俗，也许还不如现在。
记得小时候看过一篇记忆犹新的文字：一个大学生感觉所有人都不好，同宿舍的同学，老师，家长，每个人都让他烦恼。一天他带着简单的行囊行走在荒山野岭，一下子心境开阔，觉得远离人群的生活真好。还没等心旷神怡，一下子窜出一只野狼把他逼到悬崖边，这一瞬间，他感觉以前的生活真好，连同学之间的矛盾，宿舍的臭袜子都那么可爱……故事最后，他没死，在现实生活中不再怨天尤人。
……
我亦是较真斗气的人。
多年前刚调入这个部门时，这里一个同事B飞扬跋扈，又愚蠢，把所有同事得罪了遍。同样对我这个新来的言语恶劣。
部门别的同事都不和她说话。背后难免对她的行为评头论足。
记得有一次，另一个同事A谈起我刚来时，B对我的一次恶言想象，我居然想不起来了。
我追问：什么事来，是什么时候来?
A平时是极有分寸和素养的人，不是挑拨离间的人，她是无意提及，见我想不起来，说：可能你当时没在意，没当回事。
然后她再也不提。
……
这下，把我的好奇心引出，我回想许久，怎么也想不起来B的那一次恶言。以我记仇的本性，这太不合常理。
此乃“心净则土净”，估计当时B的话我压根没听进去，即使耳朵听到，但是没入心，没入心就伤害不到我，也记不住。
平时我们劝人不都是说一句“别忘心里去”嘛。
这是偶尔，多数时候我是“往心里去”的。
……
坛里高手如云，小学毕业的我纸上谈兵，乱写一气，错误可能不少。欢迎指正。
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