我至今都不知道自己算什么腿型，估计是脂肪包裹一点肌肉的那种，女团腿拉伸我做了一个月了，😂现在劈叉根本不在话下，好像是有点作用的，大家有什么瘦腿运动推荐不？
这个对比图是我从相册里找出来的，角度不太一样，大家将就着看看，腿型改善真的任重而道远啊！
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