有没有每天脊椎痛的同款,求治疗方法

高中二年级 发布于 2021-04-08 21:14:43 回帖: 18 | 评论: 8 | 查看: -

每天脊椎痛,直着的时候是痛的,弯的时候也是痛的,貌似不痛的时候很少,求问有同款吗?在我上班的时候貌似就有了,20年了,去医院看过,拿了点活络的药回来,并没有太多用处。

有没有每天脊椎痛的同款,求治疗方法_健康

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回帖
1楼
大学二年级 苦逼的日子开始了

医院怎么说?

: 说可能就是劳损,想问问有没有和我有类似的情况
回复 : 扎针灸试一试?
回复 : 那改天去医院针灸科问问
2楼
三级副教授

睡硬板床,能站不坐,能躺不站。闲时练跳绳靠墙蹲小燕飞

: 游泳+0压力床垫
3楼
幼儿园大班 🍠kongkongkong vb也同 拳🐶4全家就骂你嗷

康复科搞搞 针灸扎扎

4楼
辅导员 一生所爱,五彩斑斓的黑

八段锦+游泳可能行?

5楼
初中一年级

蛙泳绝对有效

6楼
三级讲师 常在坛子走,哪能不湿鞋
我有段时间也是,每天早上都是痛醒的,然后起床后站立着慢慢就好了,周而复始,折磨不堪。而且来例假时一侧胯骨疼,我觉得是和激素分泌有关系
7楼
一级助教 善待他人,更善待自己!

活血化淤药用上、滋阴补肾佳品吃起、木板床睡起

8楼
博士

20年了?那很难了 我2年多背痛 据说还有机会。。。。 回来做了十几天理疗 天天扎针或电疗 艾灸 中药熏蒸 按摩 掰骨头 说是变形了。。。

: 我有段时间这样,揉药油加刮痧治好的,但是20年了就不知道行不行了
回复 : 反正我整的时候 就问我有好久了 我说就这两年 然后人家说就还好 如果七八年那种就。。。
9楼
高中二年级 欲买桂花同载酒,终不似,少年游。

如果是腰肌劳损我推荐盲人按摩或者适度运动,如果是腰椎间盘突出建议针灸?感觉很有用

10楼
高中一年级

去医院看,我年前扭到腰去医院看中医说我是尾椎骨错位加腰椎间盘突出,我连续按摩理疗复位一周才能正常起床走路,然后就定时理疗,买了那个有钢板的腰带天天久坐的时候都带着,现在还是久坐会疼,但没时间请假去治疗了

11楼
初中二年级

我颈椎很严重,也是没有办法。只有按摩缓解一下

12楼
高中三年级 彩宝翡翠一起玩

建议多运动锻炼,无他,锻炼为本。

13楼
辅导员

也是腰肌劳损,最近在吃中药,这几天是不痛了,上次吃了药管了半年,后来过年熬夜又开始痛了,要好好休息。睡硬板床,睡觉可以在腰下垫个很薄的枕头,这是医生和我说的。

14楼
大学三年级

我呀!在练普拉提,有用

楼主
15楼
高中二年级

打算今天再去做个ct看看

16楼
初中二年级

我也是疼 但是一练上瑜伽就好 所以我得坚持下去 亲也可以试试

17楼
硕士 做一个温柔的人

啥也不懂。
缓解疼痛首推电烤。

18楼
大学三年级 不指责 不抱怨 不期待 不关注

我也有腰痛 最近跳绳+脊柱伸展拉伸 好很多