减肥奋斗

辅导员 发布于 2023-03-02 20:01:05 回帖: 14 | 评论: 20 | 查看: -

到4月30号 减重15斤 加油!

减肥奋斗_减肥

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回帖
1楼
研究生二年级 只要你伸出手,我还是会跟你走。😶

加油

匿名人士291313 : 谢谢友友
2楼
辅导员

看手已经很瘦啦,祝成功!

: 谢谢,离目标还很远,继续努力
3楼
大学一年级

如果一周能减1斤,我就很知足了😂

4楼
辅导员 善良做人

没有大小王的牌我就不会打了😅

: 这个很好玩 这种打法
: 这个我会打😄
回复 : 很好玩这个玩法
5楼
高中二年级

你打算怎么做?分享一下

: 锻炼跳操三天休一天 吃够热量,睡好吃好 到时候来汇报成果
回复 : 期待成果😄
回复 : 好来
6楼

我最近每天晚饭后至少七千步,结果一斤没瘦。昨晚没吃饭也没运动今天早晨轻了半斤😂

: 我觉得吃够热量,营养均衡了,继续努力,体重不是唯一检验减肥成功的标志 说不定你的体重不变。身体纬度会慢慢变紧致😁
: 要有氧吧
回复 : 快走,跑步不行,昨晚跑了两圈今天膝盖疼了,今晚不敢跑了还是快走吧😂
回复 : 还是在于吃,少吃才能减重。
7楼
高中三年级 减肥美白存钱工作学习积福修慧(不超98斤)

一起!

8楼
百姓 少操没用的心,多买有用的金

理一下吧,这牌看得我脑阔疼

: 哈哈哈 就是这样拿牌出牌
9楼
硕士 每天都要开心🥳

一起加油

10楼
研究生一年级

没看懂这牌怎么打,🥹

11楼
一级助教
27张牌,这是打什么?
: 大10 我们这里叫
13楼

是不是太快了

: 努力吧 到时候看看
14楼
博士

不是升级么?

: 什么升级?扑克吗