嗖~闪现

大学三年级 发布于 2023-03-24 09:35:09 回帖: 15 | 评论: 18 | 查看: -

过年涨的膘已经搂肥来辣~
今天也是壮壮的一天呐😋
嗖~隐身

嗖~闪现_减肥运动闲聊

嗖~闪现_减肥运动闲聊

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回帖
1楼
辅导员

线条好漂亮!

2楼
初中一年级
天呐,才几天就这么大变化吗?要不要改变饮食?
: 过年吃的比较不控制,现在恢复日常饮食啦。饮食+运动就好啦
回复 : 美女你做的什么运动,有没有去健身房啊
回复 : 在家练的,什么运动都有的,大方向无氧+有氧,每天控制在一小时
3楼
高中一年级 静水流深
哇咔咔自律的*姐 我最近也在控制准备准备把上腹腹白线成功延伸到下面hhhh
: 康忙,一起加油💪
4楼

我要有这种样子,祖坟冒青烟

: 妹子你要笑死我吗哈哈哈哈哈哈
回复 : 真的真的,我全家圆滚滚的
5楼
博士后
好羡慕,每次嘴里说动起来,脑子动了,身体不让动
: 身体:啥?我听不懂!😂
6楼
大学四年级

太厉害了

7楼
小学四年级

无氧在家做什么比较方便啊?感觉有氧还好说,无氧必须要买器械了吗?

: 小器械备一点,哑铃弹力带之类的基本就够用,没有器械的话自重无氧也可以~
8楼
大学一年级

健身会上瘾,身体会越来越好!

: 怎么这么有道理!哈哈哈哈
9楼
初中一年级

拉风,

10楼
大学二年级

佩服所有有毅力的人

11楼
助理研究员

好美啊

: 被夸的不好意思🙈
12楼
小学一年级

厉害

14楼
研究生一年级

姐妹,你每次都瘦得好快啊

: 对,胖瘦自如就是我😂哈哈哈
15楼
高中二年级
很有成效啊
: 哈哈哈还🉑,不算浪费时间
16楼
大学三年级

厉害了就

: 被夸得不好意思🙈