虚心求教瘦小腿

幼儿园中班 发布于 2020-07-19 21:57:20 回帖: 12 | 评论: 15 | 查看: -

肉是松松软软的,但超多肉。站着看没啥,一躺下这些肉就放飞自我了(/ω\)

虚心求教瘦小腿_减肥

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回帖
匿名人士216313
1楼
匿名人士216313

健身房教练的意思,多拉伸,泡沫轴擀

2楼
硕士 间歇性踌躇满志

小腿的话脚腕粗吗?我大小腿都粗,主要是身体不好的原因。我小腿腕粗是膀胱气化能力不行。

: 请教一下,这跟脚腕粗细啥关系呀?我就是小腿粗脚腕细
回复 : 保健养生学的看法是膀胱气化能力不够,心包积水。脚腕细你还愁啥😂
回复 : 我是怀疑脚腕细小腿粗是堆积过多脂肪和湿气😂
回复 : 我还没研究到腿肚子😂,等研究出来段你。不过脂肪不是肥胖而是人体排不出的垃圾堆积,而且湿气不是随便能判断要综合整个人体辩证论治😂
回复 : 坐等你研究结果哈
3楼
研究实习员

抖音上关在一个主播很久了,只教干货不卖东西,要的话推荐给你

: 要的要的 谢谢(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
: 我也要,但是收藏了一堆,至今还没动起来,哈哈哈哈
: 能麻烦你也推荐给我么?谢谢
回复 : 减腹部做对了才有效果哦! https://v.douyin.com/JYhbHGS/ 复制此链接,打开【抖音短视频】,直接观看视频!
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回复 : 抖音关注就可以了,每个动作讲的很仔细,我只选了其中两个动作,看电视到时候做一下,效果很好!
回复 : 谢谢你~这个人好像是之前小红书挺火的大表姐~好久没上小红书了,感觉挺像的
4楼
研究生一年级

keep上很多课程,我在练瘦后背

6楼

我,肌肉小腿😭😭😭😭

7楼
高中一年级

穿个长裙遮住眼部不见心不烦

8楼
研究实习员

穿压缩腿套小腿能细一圈的是肌肉型,不细的是脂肪型,肌肉型只能肉毒了,类似周冬雨,脂肪型可以全身减脂。

特别粗的一般都是混合型,全身减脂先

9楼
辅导员

泡沫轴滚起来

10楼
高中二年级
我也是来进来看答案的
11楼
研究生二年级 十级大懒人,咸鱼漪澜依然~

肉毒素

12楼
大学三年级

动起来~