我来个很变态的方法。
从我第一次去九寨沟,海拔高的地区紫外线比四川盆地强那么一点,我的脸上和身上晒到太阳的地方,就全部红肿过敏了,去医院才知道自己角质层太薄,加上皮肤太白,缺少黑色素,于是对紫外线过敏了。
后来大家就知道了,疯狂晒太阳,从冷白皮晒成了黑皮,现在皮厚了,糙嘛我倒是没有觉得多糙,就是抵抗力强了。
不过只是我个人的经验,大概我就是喜欢海边喜欢晒太阳,所以慢慢进化适应了吧