匿名人士210197
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当我开始后悔懊悔，一桢桢放映模糊的过去和想象没希望的未来，我的焦虑完全控制不住。

匿名人士210197 发布于 2024-02-18 18:45:27 回帖: 27 | 评论: 12 | 查看: -
前几年感觉自己还是没心没肺得过且过，爱咋咋地很少焦虑的人。这两年明显感觉自己变成了优柔寡断、郁郁寡欢、容易心慌心悸的中年人了。 女人35岁好像真的是个坎一样，前年工作一天坐到晚也不会腰酸背痛，但是去年我就不行了，坐着腰酸痛，腿怎么放都不舒服，鼠标用久了手腕酸痛。晚上睡觉平躺的时候腰也不舒服，但是侧躺也容易伤脊椎。我自我分析应该和年龄和胖（158cm-6...返回主贴 »
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16楼
大学二年级

想到今天要上这个没有希望没有意义的班，昨晚上焦虑的东想西想七想八想，失眠到凌晨3点半才睡！深度失眠太可怕了，昨晚半夜太晚睡不着感觉自己要噶了

2024-02-18 21:18:55
匿名人士210197 : 我有时候压力大焦虑的话，半夜醒来一身汗。
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1楼
研究生二年级
你说的我都理解，同焦虑
10楼
研究生二年级
从减肥开始，太重了主要是伤害自己的身体
14楼
硕士
不要想太多，不要生气，尤其不要和男人生气，做自己开心的事，比如你要是喜欢旅游，就去，我是不喜欢，我不习惯宾馆的床枕头空调，最喜欢呆自己家里 😂你看看你喜欢什么就干什么，顺其自然得之淡然
4楼
匿名人士295165
感觉楼主说的是我，不过我比楼主还差点，母亲农村无社保要养。
21楼
博士后
健康就是最大的幸福啦，你想想全家没有人生重病，坚持打卡上班能养活自己已经很成功了，不要苛责自己。
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