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失眠
有没有失眠严重的坛友
高中三年级
小玉oo
发布于
2024-04-27 11:05:17
回帖:
24
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评论:
1
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近年我总要超过,凌晨一点才睡得下,一早起来没精神
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查看10楼回帖
10楼
硕士
河童之夏
我失眠的时候是早上六点睡着 八点起床 ,一点这种算正常晚睡,反正我去精神科配药的,所有中医和偏方还有保健品对我都无效。
2024-04-27 11:21:15
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9楼
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阳关大道
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16楼
匿名人士134320
我自从阳了以后容易失眠,经常一点钟才能睡觉,还睡了早上容易早醒,有段时间睡眠严重不足,人都浑身难受。吃了褪黑素也没用,前段时间严重时候吃了安眠药。
11楼
二级助教
一小下阳光
有,每天吃褪黑素
22楼
小学四年级
二仙
我是每小时醒一次 很难有深度睡眠 一直焦虑
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