35岁和40岁

大学二年级 发布于 2024-01-17 12:36:22 回帖: 99 | 评论: 36 | 查看: -

发的秀旗袍的帖子,好多姐妹都说,拥有这样的身材可以随便穿,我想说每个人都可以,谁能想到35岁我是图一,40岁我是图二,没有高科技,全靠自身,每个胖子都是一只潜力股,只要有目标,不管多少岁总有实现的一天,如果羡慕就行动,中国女人是很有毅力的,想做什么都能成功

35岁和40岁_减肥

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回帖
2楼
高中三年级

这个沙发一定要占

4楼
硕士 该记的记不住,该忘的忘不掉

向你学习

6楼
三级讲师

👍👍👍,我挺佩服自律的人,因为我自己很难做到😁,一个大我三岁的朋友,每天上午一个半小时,下午一个半小时,健身中间还穿插着器械锻炼,体重已经达到了她的目标现在要减体脂要塑造形体,一点不服老而且还不允许我服老。不光自己自律她又瞄上我了,隔三差五微信上监督我做操

: 这个我还是做不到,我只能保持每周两次,每次一个半小时的运动量,平时就是控制饮食,尽量一天摄入1200,保持
: 我需要这种朋友😭
: 这多好啊
回复 : 是好,但是我懒啊
回复 : 那就更配了
回复 : 😀
匿名人士336392 : 不上班的人真自在
回复 匿名人士336392 : 退休了呀,等你将来退了休一样自在
7楼
二级助教 普通人,两个娃,分享日常和学习。

哇哦,好美,励志

8楼
大学一年级

就佩服这种能坚持下来的人

9楼
大学一年级

身材好好,姐妹平时怎么锻炼呀

: 一周两次运动,一次一个半小时,平时注意控制热量摄入
回复 : 这个运动量到了图片的程度怕是天选选手啊楼主!
回复 : 谢谢!
10楼
三级讲师

楼主是梨形身材,最适合穿凸显腰部的衣服裙子了

: 对,梨形,腰细,屁股大,腿粗,哈哈
回复 : 绝大多数亚洲女性都是梨形身材,不过是大梨还是小梨的区别罢了
回复 : 我周围还是很多苹果型身材的,腿很细
回复 : 我也是苹果型,想要梨形
11楼
辅导员
你真是太厉害了,我一直都很膜拜能瘦下来的uu,但是万万舍不得自己吃这苦
12楼
大学一年级

励志贴,看完又有信心减肥塑形了。

13楼
解元 庸庸碌碌 平平安安
小蛮腰,羡慕si了
16楼
高中二年级

美少女!

18楼
二级助教

我本想瘦到98的
但最近很多人稀里哗啦病的我决定养膘了

20楼
童生
好漂亮的腰臀!
21楼
辅导员

哇哇哇,励志啊,姐妹

22楼
初中一年级

身材真好 励志的美女早(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

24楼
大学三年级

我的天 厉害啊

26楼
初中一年级

40?你太激励人了

27楼
高中一年级

这身材太哇塞了

28楼
研究生二年级

优秀!漂亮。

29楼
大学二年级

lz你有毒呀!你是你,我是我,哼哼哼,人比人可气死我啦🤣

30楼
二级助教 2024,精简购物

厉害