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挑战十天瘦五斤！

大学三年级 发布于 2024-03-21 08:27:58 回帖: 44 | 评论: 22 | 查看: -
现在58.75kg，之前体重55到57.5最近快60kg天气要热了，新买的衣服都是漏腰短款，腰部全是赘肉，一掐一大把肉，身边好多同事都在减肥，偷偷瘦下来夏天穿美美的小裙子👗出去玩～
挑战十天瘦五斤！
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匿名人士327335
31楼
匿名人士327335

减肥一斤需要消耗至少3800大卡的热量，平均一天至少需要制造将近两千大卡的热量差，从科学的角度来说，十天纯减脂五斤是不可能了，大量脱水+掉一点点脂肪还是可能的。

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22楼
大学二年级
10天瘦5斤？这个有挑战！等5天后反馈哦
10楼
小学五年级
挑战10天瘦两斤，多了不敢想
25楼
百姓
怎么样搭伙
26楼
高中三年级
一起啊
34楼
研究生二年级
太快不是好事………
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