发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
半个月瘦了4斤
高中二年级
晶美玉缘
发布于
2019-05-22 07:25:44
回帖:
20
|
评论:
12
|
查看:
-
上个月吃了一个月的快餐午餐,我身高164,体重上到132斤,简直是人生的颠峰了!马上开启减肥模式,早餐赤小豆薏米汤加鸡蛋,中午不吃快餐,自己回家做,七分饱,晚上不吃米饭,吃早上的汤渣即赤小豆加薏米,排湿之余,体重在慢慢下降,今早128斤了!一样吃得饱,还能慢慢瘦,我还买了坛友推荐的桂格燕麦片,准备吃起来,等我瘦到118斤,再来开贴叨叨😜😜 正在减肥的姐妹...
返回主贴 »
等30人 赞同
只看该作者
查看全部20个回帖 »
查看11楼回帖
11楼
高中一年级
海上共明月
怎么都能瘦这么多
2019-05-22 13:05:27
晶美玉缘
:
如果配合运动,会瘦得更快
我来评论一下
更多回帖
15楼
三级讲师
行香子
一个星期胖斤4的飘过
18楼
研究生二年级
清欢C
加油,桂格燕麦我吃不来,都煮给我老公吃了😂
20楼
大学一年级
APplace
上趟厕所我都能瘦4斤
13楼
硕士
格子谷谷32
年后到现在,少吃多运动,运动是晚上快走或者跳操,中午饭后散步,每天大概一万步,三个多月才瘦六七斤,膜拜你们这些瘦身速度快的
5楼
研究实习员
陌上花开175
加油减减减美美美
查看全部20个回帖 »