早上好

大学一年级 发布于 2022-03-19 08:16:23 回帖: 7 | 评论: 10 | 查看: -

减肥第二天,睡醒了吃完饭,准备买中午菜了,有没有什么简单的菜推荐的,抖音上菜太复杂,不会做饭,所以…就越简单越好~要买糙米吗,买哪个牌子的啊

早上好_减肥

早上好_减肥

网站温馨提示:
  • 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
    2. 关于侵权:请阅读使用协议中的侵权举报条款,此为官方的侵权投诉唯一渠道,其他渠道视为无效申请。该服务为免费,大家坛拒绝任何性质的有偿删帖,不会和任何公关公司合作。
    3. 本站为珠宝网站,请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题,更不能攻击政府,否则后果非常严重,请务必遵守。
等17人 赞同
只看该作者
回帖
1楼
高中一年级
美食和减肥兼顾不了,同蹲蹲靠谱的牌子
: 我现在就是少油,无盐,买了一瓶小孩的酱油,我一下子断不了,太馋,本来打算白水煮,但是我实在是咽不下去,就算配了沙拉酱我也咽不下去
2楼
大学四年级 大脸撑在小胸上

减肥就别做饭了,白水煮一切

: 咽不下去,会吐出来
回复 : 就太难了… 我现在开始戒掉外卖和外食了,奶茶也不喝,戒掉糖分
3楼
大学四年级 大脸撑在小胸上

戒掉粥粉面饭,戒掉糖油

: 嗯嗯,正在努力戒
4楼
百姓

蒸胡萝卜,蒸山药,蒸南瓜,白水煮瘦羊肉,煮虾,煮牛肉,清蒸鱼,饱腹不饥饿。想吃肉吃肉,想吃菜吃菜,别吃一切主食糕点,断一切油脂,别吃猪肉

: 好的,我在这样做了~~
5楼
百姓

戒一切干果类,豆类,红枣也不行

: 香干可以少吃,豆腐少吃,多吃西红柿,花菜,这一类,干果红枣我从来不吃…现在戒掉外卖,烧烤火锅等等,
6楼
百姓

俺中午准备吃开水煮白菜,滴几滴酱,有同励志吃的吗?🤪🤪🤪

: 吃不了 咽不下去…
回复 : 为了苗条,拼😂😂😂
7楼
大学三年级

照片是火鸡面吗