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早上好

大学一年级 发布于 2022-03-19 08:16:23 回帖: 7 | 评论: 10 | 查看: -
减肥第二天，睡醒了吃完饭，准备买中午菜了，有没有什么简单的菜推荐的，抖音上菜太复杂，不会做饭，所以…就越简单越好～要买糙米吗，买哪个牌子的啊
早上好 早上好
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2楼
大学四年级 大脸撑在小胸上

减肥就别做饭了，白水煮一切

2022-03-19 10:32:52
: 咽不下去，会吐出来
回复 : 就太难了… 我现在开始戒掉外卖和外食了，奶茶也不喝，戒掉糖分
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3楼
大学四年级
戒掉粥粉面饭，戒掉糖油
1楼
高中一年级
美食和减肥兼顾不了，同蹲蹲靠谱的牌子
6楼
百姓
俺中午准备吃开水煮白菜，滴几滴酱，有同励志吃的吗？🤪🤪🤪
7楼
大学三年级
照片是火鸡面吗
4楼
百姓
蒸胡萝卜，蒸山药，蒸南瓜，白水煮瘦羊肉，煮虾，煮牛肉，清蒸鱼，饱腹不饥饿。想吃肉吃肉，想吃菜吃菜，别吃一切主食糕点，断一切油脂，别吃猪肉