产后腰疼怎么办

我生完老二腰疼的厉害

拍个片子看看是不是腰椎问题

我之前看过文章说产后腰痛，一般都是带孩子累的，或者腹直肌分离，导致腰部承重太多，所以累。

我觉得我产后腰不痛的秘诀就是....生完少抱孩子，反正肯定有其他人能抱

骨科医生告诉我，说是雌激素下降引起的。我现在好多了^_^

我也腰痛

女人生孩子后都会肾虚，我是脚跟疼。慢慢修养好了。

我也是 最近孩子被奶奶送回来自己带 晚上带娃 白天上班 昨天晚上翻不了身 动一下就疼 把老公叫起来帮我翻身 早上又起不了 老公把我抱下床的 下地活动了一下才好

其实就是抱孩子累疼的。
少弯腰抱孩子，就会慢慢好的，不要啥病都归结于月子病。

腰肌劳损吧，要好好保养，并没有什么特别好的方法。

补钙，有用的

一般人孕期活动量不足锻炼的少，肌肉力量减弱，生完立刻投入繁重的育儿工作，抱孩子或者换纸尿裤什么的都对腰椎不好。肌肉力量不足也导致抱孩子姿势可能不对压迫到腰椎。先去医院检查一下，轻度的话休息加上肌群锻炼就能缓解

我生完二胎是尾椎骨疼，坐下站起来那一刹那。。。喂奶中又不能吃药，真是硬生生熬过来的，现在六个月过去了稍微好一点，希望能彻底好，一胎生完什么事都没，二胎就身体差了很多，抵抗力也差了，动不动就感冒。。。后悔二胎中，尤其生的太早

本来打算生补回来，结果二胎条件更艰难，吃不好睡不好，三个月就上班了

艾灸试试

再生一个累的更疼吧....先去医院拍片看医生看是腰椎还是腰肌 然后针对治疗 注意保暖与艾灸

我生完手指难受，月子碰了凉水，每天早上起来酸胀酸胀的

少抱孩子，腰部注意保暖

当甩手掌柜就不疼了，都是累的

我也是腰疼，经常艾灸，哺乳期也可以，现在好点了，虽然还是疼，但是疼的程度轻多了！

多休息，渐渐就好了

找中医调理

但是一定要是好中医

顺产，腰疼！做了几次产后骨盆修复，好想腰痛也好点儿

抱孩子太早了，我坐月子一两个月都没敢抱孩子，反正有月嫂有老人的，现在三四十斤就更不能抱了，都他爸爸抱

再生一个没用，只会更痛，要补钙，加强营养，还要锻炼腰部肌肉

我是尾椎骨那里疼，坚持了一年瑜伽课，好多了，不知道是不是心理作用