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减肥
想喝杨枝甘露
匿名人士294370
发布于
2019-04-12 15:31:53
回帖:
17
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评论:
2
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查看:
-
减重ing,从2月底开始断精白米面这些,终于减掉了10来斤。今天膨胀了,想喝杨枝甘露,从中午开始,忍了三个小时了,是继续忍下去,还是喝啊(单位楼下就有米莲芝)。
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6楼
匿名人士294370
引用5楼
汤川
没有关系的,当时在健身房那段时间,私教也说周一到周五健身食谱...
看见自制力,忍了,含一粒薄荷糖算了。不然喝完了心里难受。谢谢亲。
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2楼
匿名人士294370
引用1楼
夜空飞行555
喝吧,喝完再减。偶尔也要放纵下
我还在百爪挠心的看配方,西柚ok,芒果忍了,牛奶算了,居然有白砂糖,呜呜呜,这几口下去,中午踏步机一小时就白费了。嗷嗷嗷。。。
12楼
辅导员
皮卡团团
别喝杨枝甘露了,要么喝喝拿铁之类的,不加糖,解馋还不错
17楼
辅导员
直树的爱恋
羡慕瘦了10斤!
13楼
助理研究员
没啥好说的
想吃的欲望得不到释放,很容易暴食或心情低落,天性被压抑,比如痛快吃完再努力运动
3楼
研究生一年级
莱可萌
女人不能不吃主食的,真的,惨痛教训
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