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手镯
翡翠
这是老公承诺的奖励,然而条件更苛刻!兄弟姐妹们来出谋划策。
初中二年级
一碗一面
发布于
2019-04-24 07:27:05
回帖:
63
|
评论:
124
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查看:
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前两年生病,气血亏虚,骤然间猛增重20斤,然后就再没有下去过,我愁,老公也愁,知道我爱玉,为了激发我决心,承诺我若是今年内下去这20斤,如图就能送我。心头好啊,想要的啊。求各位有经验的朋友们的指点。
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11楼
大学三年级
兔叽叽
……我因为怀孕生孩子胖了20斤……我老公跟婆婆都许了重金让我减肥……我在等娃断奶来一波狠的
2019-04-24 07:49:33
匿名用户哈哈哈
:
我跟你反一下诶 怀孕生孩子瘦了十几斤,现在断奶了终于重了四五斤
一碗一面
:
真好
万色珠宝宇
:
加油
兔叽叽
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匿名用户哈哈哈
:
……莫说了,要哭出来……吃的全养了自己
安少妈咪
:
这层楼真是让人猝不及防,生完也是让20斤
yingshiame
:
恩。。我也是哺乳期胖的。。打算断奶之后猛减!
兔叽叽
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安少妈咪
:
人生真是艰难的很……
兔叽叽
回复
yingshiame
:
我是怀孕胖的,整个孕期长了快40斤……结果宝宝生下来才5.7斤,当时我就懵逼了……哺乳期也没瘦下来,也不敢不吃,怕不够奶……唉……心累
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40楼
辅导员
arlene_dyl
调理身体呀,健什么身啊。总之怎么起来的,怎么下去。
16楼
一级助教
有一年的夏天
你这种情况需要先补气血、气血足了虚胖就缓解、然后才是适度健身;否则虚上减肥、会损耗身体健康
58楼
百姓
kawei
个人经验还是跑步。我体质也不杂的从只能跑一两分钟开始的就是咬牙逼着自己坚持。前三月最有效果,后来几年几乎就没轻了只是维持住。一般也就23天跑一次,另外就是少吃油炸以及碳酸饮料,其他我百无禁忌
3楼
博士
iasura
先补气血
8楼
高中二年级
ani姜輸芽
这个动力还蛮大的,起码应该做到走每天2万步,不吃晚饭
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