非常不喜欢我的父母，但是不去孝顺他们我又会有非常强烈的愧疚感

当你真正该做的，和从小收到的教育（冼悩）违背的时候，你就会产生非常强的内耗
一方面是，内心觉得不想那么去做，一方面是，从小的冼悩告诉你必须那么去做。

我的建议：听从你内心的声音，而不是别人告诉你应该如何，那不一定对。