手术要好一点,新鲜伤口手术愈合好,我之前也是撕裂,脚踝痛了三年多才知道是韧带撕裂,手术的,医生说陈旧性损伤手术也比别人恢复慢,术后打了一个月石膏,如果不手术,也差不多要打一个月石膏,伤筋动骨一百天,都要休息三个月,腿部要抬高,不然容易肿